これからは毎日どんなふうに過ごせたか、ダイエットの側面を記録していこうと思う。続けていけば何らかの結果は出ると信じてやってみよう！ 基本的に毎日 天気 / 運動メニュー/食事/記録/残したいメモ を書いて行く。 1. 天気 2. 運動とメニュー パーソナル…